林檎時計な日記

ymobileにiPhoneSE2が登場です!!【林檎時計な1週間(2020年8月4週目)】

週間日記2020年8月

林檎時計な管理人(@GadgetJP2012)です。

ついに来ましたね! ワイモバイルにアイツがやってきましたよ。

「YmobileにiPhoneSE2登場!」 林檎時計な週間ニュース

ワイモバイルにiPhoneSE登場ワイモバイルにiPhoneSE登場

ついに我が(?)Y!mobileから第2世代iPhoneSEが登場します!

発売日は「8月27日」。

一括での販売価格は57,600円と特記するほどのものではありません。

ですが、オンラインストアから申し込むと最大18,000円の割引と事務手数料無料といった割引。これは大きいです。(ソフトバンクからのMNPをのぞく他社からの乗り換えの場合)

ワイモバイルオンラインストアはこちら

そして、何よりYmobileユーザーにとってもApple Watchが使いやすくなったのが大きい。

iPhoneSEはApple Watchの親機としては非常に優秀だと考えます。

あなたもそろそろApple Watchデビューをしてみませんか?

ソフトバンクの方はこちらの記事も参考に

【注意!】ソフトバンクからYmobileへの乗り換え(MNP)の手順と方法【MNP予約番号は不要な場合も】Apple Watchユーザーが通信事業者をソフトバンクからymobileに移行する際にかやったこと&考えたこと。MNP予約番号についての重要な注意点も。...

林檎時計な新着記事

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Apple Watchの基本操作
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前回の「週間日記」はこちら

新型Apple Watch、いつ来るんでしょうね? ブログ更新の都合上、Appleさんにはこっそり教えていただけると嬉しいですw

週間日記2020年8月
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林檎時計な1週間

お盆も終わり新たな気持で迎えたこの1週間。あらためて振り返ってみることにします。

先週買ったもの

まだ到着していませんがBenQの227インチデザイナーズディスプレイを購入しました。

ちょっと古めの型ですが安かったので。到着がたのしみです。

先週のアクティビティ

まずは先週のアクティビティの振り返りから。

アクティビティ

関連記事:「アクティビティ」アプリの使い方

今週もすべてのリングを完成させることができました!

今年は気になる疲労感などもなく体調的には快適な夏を過ごすことができているのかなと思います。

「8月チャレンジ」も順調に進みます。

8月チャレンジ8月チャレンジ

「3つのリングを26回すべて完成」と決して簡単なゴールではありません。が、非常にわかりやすいゴールではあるので、その点はモチベートに繋がります。

チャレンジ達成まであと4回。

今週中のクリアを目指したいですね。

先週の睡眠状況

永らく課題となっていた睡眠についてもここしばらく大きく改善しています。

睡眠が変わるとやはり身体も楽になります。

まずは「睡眠評価」から。

睡眠評価「睡眠評価」

関連記事:「AutoSleep」の使い方

今週も「睡眠評価80%以上」を「週5日以上」の目標はクリアです。

残念ながら21日のみ「79%」となってしまいましたが、これも「実質80%」ということで^^

「就寝時刻」も引き続きコントロールできています。

就寝時刻「就寝時刻」

先週と比べてもさらに一段進んだ印象です。

ただ、個人的に先週より夏休暇をとっているため、時間に余裕があるのも大きな要因です。

今後はいずれかのタイミングで「23時半就寝」を定着させることができればと考えています。

睡眠時間を確保することで「深い睡眠」や「良質な睡眠」のさらなる改善も目指していきたい所。

以下は先週の「良質な睡眠」。

良質な睡眠「良質な睡眠」

6月ごろの状況と比べると大きく改善しているのがわかります。

以下、6月の「良質な睡眠」データです。

6月の「良質な睡眠」6月頃の「良質な睡眠」

 

今週の目標

この8月、生活習慣については大きく改善させることができました。

まだまだ先が見えない毎日ですが、このベースだけは維持していくことができればと思います。

そんな1週間。先週の目標は以下の通り。

  1. ワークアウト:リング完成「5回以上」
  2. 睡眠:「睡眠評価80%以上」を「週5日以上」
    (80%を下回った日は問題点を洗い出す)
  3. ブログ更新:3記事更新

結果も満足。

目標1:○ 目標2:○ 目標3:○

今週も引き続き同じ目標で頑張ってみることにします。

今週の目標

  1. ワークアウト:リング完成「5回以上」
  2. 睡眠:「睡眠評価80%以上」を「週5日以上」
    (80%を下回った日は問題点を洗い出す)
  3. ブログ更新:3記事更新

それでは今週もApple Watchと一緒に頑張っていきましょう!

ありがとうございました。