林檎時計な管理人（@GadgetJP2012）です。
ついに来ましたね！ ワイモバイルにアイツがやってきましたよ。
「YmobileにiPhoneSE2登場！」 林檎時計な週間ニュース
ワイモバイルにiPhoneSE登場ついに我が（？）Y!mobileから第2世代iPhoneSEが登場します！
発売日は「8月27日」。
一括での販売価格は57,600円と特記するほどのものではありません。
ですが、オンラインストアから申し込むと最大18,000円の割引と事務手数料無料といった割引。これは大きいです。（ソフトバンクからのMNPをのぞく他社からの乗り換えの場合）
そして、何よりYmobileユーザーにとってもApple Watchが使いやすくなったのが大きい。
iPhoneSEはApple Watchの親機としては非常に優秀だと考えます。
あなたもそろそろApple Watchデビューをしてみませんか？
ソフトバンクの方はこちらの記事も参考に
林檎時計な新着記事
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よろしければ覗いていただけると嬉しいです！
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新型Apple Watch、いつ来るんでしょうね？ ブログ更新の都合上、Appleさんにはこっそり教えていただけると嬉しいですｗ
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いつもありがとうございます！
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林檎時計な1週間
お盆も終わり新たな気持で迎えたこの１週間。あらためて振り返ってみることにします。
先週買ったもの
まだ到着していませんがBenQの２27インチデザイナーズディスプレイを購入しました。
ちょっと古めの型ですが安かったので。到着がたのしみです。
先週のアクティビティ
まずは先週のアクティビティの振り返りから。
関連記事：「アクティビティ」アプリの使い方
今週もすべてのリングを完成させることができました！
今年は気になる疲労感などもなく体調的には快適な夏を過ごすことができているのかなと思います。
「8月チャレンジ」も順調に進みます。
8月チャレンジ「3つのリングを26回すべて完成」と決して簡単なゴールではありません。が、非常にわかりやすいゴールではあるので、その点はモチベートに繋がります。
チャレンジ達成まであと4回。
今週中のクリアを目指したいですね。
先週の睡眠状況
永らく課題となっていた睡眠についてもここしばらく大きく改善しています。
睡眠が変わるとやはり身体も楽になります。
まずは「睡眠評価」から。
「睡眠評価」関連記事：「AutoSleep」の使い方
今週も「睡眠評価80%以上」を「週5日以上」の目標はクリアです。
残念ながら21日のみ「79%」となってしまいましたが、これも「実質80%」ということで＾＾
「就寝時刻」も引き続きコントロールできています。
「就寝時刻」先週と比べてもさらに一段進んだ印象です。
ただ、個人的に先週より夏休暇をとっているため、時間に余裕があるのも大きな要因です。
今後はいずれかのタイミングで「23時半就寝」を定着させることができればと考えています。
睡眠時間を確保することで「深い睡眠」や「良質な睡眠」のさらなる改善も目指していきたい所。
以下は先週の「良質な睡眠」。
「良質な睡眠」6月ごろの状況と比べると大きく改善しているのがわかります。
以下、6月の「良質な睡眠」データです。
6月頃の「良質な睡眠」
今週の目標
この8月、生活習慣については大きく改善させることができました。
まだまだ先が見えない毎日ですが、このベースだけは維持していくことができればと思います。
そんな1週間。先週の目標は以下の通り。
- ワークアウト：リング完成「5回以上」
- 睡眠：「睡眠評価80%以上」を「週5日以上」
（80％を下回った日は問題点を洗い出す） - ブログ更新：3記事更新
結果も満足。
今週も引き続き同じ目標で頑張ってみることにします。
今週の目標
- ワークアウト：リング完成「5回以上」
- 睡眠：「睡眠評価80%以上」を「週5日以上」
（80％を下回った日は問題点を洗い出す） - ブログ更新：3記事更新
それでは今週もApple Watchと一緒に頑張っていきましょう！
ありがとうございました。
